A psicologia, é o estudo científico do comportamento humano e dos processos mentais. São inúmeras as patologias que podem surgir no decorrer de uma vida.
O objetivo da psicologia, é compreender, explicar os comportamentos, as emoções e seus significados. O termo vem do grego, psico, significa alma que deve ser entendida como a mente, e logia que significa estudo.
Nos tempos atuais, ainda existem mitos e crenças errôneas sobre o que seria buscar ajuda psicológica. Uma grande parte das pessoas, costuma pensar que seria só para pessoas loucas, no auge do desiquilíbrio.
A psicologia, ao contrário, trabalha não só com o tratamento em sí, mas com prevenções e manutenção, no que diz respeito ao comportamento humano. O autoconhecimento é um dos objetivos principais.
A pessoa em acompanhamento psicoterápico, tem possibilidade de entrar em contato não só com seus limites e dificuldades, mas também com suas potencialidades, que podem nem estarem sendo percebidas diante das dificuldades.
O papel do psicoterapeuta, será estimular reflexões, para proporcionar ações, muitas pessoas ficam paralisadas e resistem por anos a busca de ajuda, por acreditar nos mitos impostos, ou desacreditar que seu sofrimento poderá ser amenizado.
O psicólogo poderá atuar em diferentes áreas: clínica, educacional, empresarial, hospitalar, jurídica, esportiva, forense e outras. Cada um em sua especialidade poderá atender adultos, adolescentes, crianças. idosos, grupos, famílias.
A psicologia, costuma ser confundida com a psiquiatria, ambas são distintas e em alguns tratamentos podem ser complementares. O psicoterapeuta irá cuidar do que se refere as emoções e o comportamento, o psiquiatra irá acompanhar o paciente na necessidade de medicação.
O sofrimento mental, é incompreendido por quem sente, muitos pacientes costumam dizer que lhe aflige apareceu do nada, quando na realidade foram anos de sua vida de emoções acumuladas e não identificadas. Os familiares muitas vezes também por não compreenderem, terminam por reforçar as dificuldades já presentes.
A falta de conhecimento, relacionadas a área, faz com que pessoas não se preocupem como deveriam no tratamento das emoções, costuma-se fazer um check up relacionado a saúde do corpo, mas e a saúde mental? Por qual motivo não se dá a mesma importância?
Protelar algo tão importante e essencial, poderá trazer um comprometimento ainda maior no equilíbrio da saúde geral, o cuidar da mente, o conhecimento de sí poderá trazer a imprescindível qualidade de vida.
Pense nisso! E venha conhecer mais!
Claudete J. Silva
Psicóloga Especialista em Clínica e Psicossomática
CRP 06/ 31107
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